Гигантский слалом - непосредственный элемент пара-ски
Что такое гигантский слалом? Его развитие. Основные особенности. Как правильно спускаться? Как и что поможет при спуске? Что нужно знать о безопасности в гигантском слаломе?
Что такое гигантский слалом
Гигантский слалом является дисциплиной горнолыжного спорта, и представляет собой спуск по подготовленной трассе на время. В силу исторических причин слалом-гигант стал частью пара-ски, и изначально призван поднять навык передвижения спасателей по заснеженным склонам.
Историческое развитие гигантского слалома
Горнолыжный спорт существует еще очень давно, но слаломные дисциплины появились только в 1930-х годах. Это случилось практически случайно, на одном из международных состязаний в Италии.
В программе значилось соревнование по свободному спуску: когда спортсмен самостоятельно выбирает наиболее оптимальный маршрут. Но на маршруте не хватало снега, так что было принято решение "растянуть" трассу, обозначив ее границы специальными флажками.
Гигантский слалом как отдельная дисциплина был занесен в FIS только в 50-х годах. Его добавили в программу Мундиаля (1950) и Зимней Олимпиады (1952). В кубке мира же гигантский слалом появился только в 1967 году, когда FIS только создало такие соревнования.
Отличительные особенности гигантского слалома
Скорость передвижения
Гигантский слалом — это в первую очередь соревнование на скорость. Этот показатель достигает 80 км/ч, или даже выше. Эту специфику задают особенности трассы и лыж. Большая скорость имеет значение не только для положительного результата, но и для самой возможности прохождения трассы. Это связано необходимостью совершать резаные повороты.
Трасса
Перепад высот на трассе для гигантского слалома может достигать 500 метров для мужчин. Для женщин — 400 метров. Длина же трассы может достигать полутора километра.
Оборудование и экипировка
Лыжи для гигантского слалома отличаются большей длиной и жесткостью, что позволяет передвигаться быстрее. Для скорости адаптируют и лыжные палки, имеющие изогнутую форму. Это делается для того, чтобы спортсмен мог адаптироваться к любому положению тела на высокой скорости.
Если присмотреться к снаряжению внимательней, можно заметить, форма спортсмена чем-то напоминает броню. Дело в том, что для соревнований под комбинезон в обязательном порядке необходимо надевать протекторы для колен, локтей, и тела. Для защиты головы используется шлем и очки.
Спусковые ворота
Спусковые ворота расположены на расстоянии минимум 10 метров друг от друга. Таким образом заезд превращается в набор резаных поворотов большого радиуса, что и приспосабливает трассу к большим скоростям.
Ворота представляют собой два древка с натянутым куском ткани между ними. спортсмен должен проходить их то с одной стороны, то с другой. Касаться и сбивать ворота считается допустимым, но только в случае, если обе лыжи прошли с нужной стороны. Однако такой практики рекомендуется избегать, так как древко может запутаться в ногах и привести к падению спортсмена.
Как правильно произвести спуск
Резаные повороты необходимо совершать с наибольшей нагрузкой на наружную лыжу. Наклон корпуса в это время должен соответствовать скорости и быть максимальным, но это при учете должного сцепления канта со снегом.
Боковое проскальзывание лыжи во время поворота может привести к вылету с трассы или невозможности продолжить спуск.
Какие качества и навыки помогут в совершении гигантского спуска
Важнейшим качеством во время слалома является внимательность и точный выбор своей траектории. Это осуществляется при помощи специальной стойки на полусогнутых ногах. Однако такое положение на высоких скоростях вызывает сильные нагрузки, что также добавляет в требования к спортсмену достаточную силу и выносливость.
Техника безопасности во время спуска
Даже подготовленные и опытные спортсмены, имеющее оборудование достаточного качества, могут столкнуться с ситуацией, которая приведет к падению. Для этого есть несколько причин:
- Неудачно выбранная позиция или траектория;
- Потайные перепады на трассе;
- Усталость во время заезда.
Учитывая, что речь идет об огромных скоростях, падение часто приводит к серьезным травмам или даже к летальному исходу. Именно поэтому спортсменов во время соревнований обязывают обзавестись телесной защитой, которая включает в себя протекторы и шлем.
Кроме того, нельзя забывать о том, что здесь говорится о лыжном виде спорта, для которого необходимо правильно подбирать одежду. Она должна отводить влагу, и не допускать продувания. Только тогда спортсмен сумеет защитить свое здоровье.
Читайте также:
